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护肤品品牌OEm,几种植物性的重要营养来源[水信生物]
专栏:化妆品代加工资讯
发布日期:2022-08-31
阅读量:1693
作者:水信生物
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护肤品品牌OEm,珠海水信生物科技有限公司关于几种植物性的重要营养来源[水信生物]香菇,香菇富含铁、维生素B复合物和维生素d。一杯普通豆奶和大豆酸奶分别能提供338个国际单位和161个国际单位的维生素D。

护肤品品牌OEm,珠海水信生物科技有限公司关于几种植物性的重要营养来源[水信生物]

香菇,香菇富含铁、维生素B复合物和维生素d。香菇可以提供大约3%的每日所需维生素d(相关:为了你的植物性饮食营养完整,你必须避免缺乏维生素和通常从动物产品中获得的矿物质)。

 护肤品品牌OEm

护肤品品牌OEm,大豆制品,豆腐是由豆奶制成的,是素食者的主食。这是一种营养丰富的食物,也是维生素D的重要来源。一份79克的豆腐能提供581个国际单位的维生素D。一杯普通豆奶和大豆酸奶分别能提供338个国际单位和161个国际单位的维生素D。

白蘑菇,白蘑菇,也被称为纽扣蘑菇,是另一个很好的维生素D来源。

护肤品品牌OEm,维生素D推荐剂量,1岁以下的儿童需要每天大约400到1000国际单位的维生素D, 1 - 18年岁儿童或青少年至少需要600到1000国际单位的维生素D人18岁及以上需要在每天1500至2000国际单位的维生素D。

 护肤品品牌OEm

护肤品品牌OEm,18岁以上的孕妇或哺乳期妇女每天至少需要摄入1500至2000国际单位的维生素D。如果你是素食主义者,请放心,你可以通过食用更多的有机豆制品来增加维生素D的摄入量来保持骨骼强健。

护肤品品牌OEm,就选择珠海水信生物科技有限公司,特色产品每季推送,帮客户创下每分钟14万单记录,16年博士研发团队,1415+配方,当天拿样。10万级妆字号车间,1万级械字号车间,OEM\ODM均可。

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